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-얇게 썬 건조 양파-

 

 

 

퀘르세틴(Quercetin) 또는 케르세틴은 폴리페놀 플라보노이드 

그룹에 속하는 식물성 플라보놀입니다.

이는 많은 과일, 채소, 잎, 씨앗, 곡물에서 발견되며

케이퍼, 적양파, 케일은 상당한 양의 퀘르세틴을 함유하고 있습니다.

사용처로는 화장품 원료, 건강보조식품, 음료, 식품 첨가제로 사용됩니다.

 

 

양파 케르세틴 효능

> 항산화 작용:

    퀘르세틴은 파이토케미컬의 일종으로 폴리페놀 성분이 체내   활성산소   제거 기능으로 노화를 억제합니다.

> 항염 작용:

    활성산소가 늘어나면   정상세포가 염증을 일으키게 되고, 이러한 염증은 다시 활성산소를 만드는 악순환이 발생합니다.

     따라서 항산화 작용은 활성산소를 줄이고 정상세포의 염증발생 유전자 NFkB 활성을 줄이기 때문에 항염 작용으로

     이어질 수 있습니다

>  암 억제 및 예방:

     미국의사협회(AMA)에 따르면,퀘르세틴이 암세포처럼 손상된 세포가 증식하는 것을 막는다고 설명하는데 주요 원리는

     암세포에 공급되는 영양소와 산소를 차단해 암의 성장을 막는 것을 나타냅니다.

>  심장질환, 심혈 관계 질환의 예방:

    서울대 보건대학원에서 실시한 고지혈증 환자30명을 대상으로4주간 양파 효능 실험을 한 결과,콜레스테롤 및 중성지방이

     감소한 결과가 있습니다.,콜레스테롤과 중성지방이 심장병의 주요 위험 인자라는 점에서 양파 속 퀘르세틴의 심장병

     예방 효과를 간접적으로 알 수 있습니다.

 

 

 

주 사용처:

건조 양파 슬라이스는 식품 원료로 사용되며  

항산화제이자 노화 방지제 기능 이외에

식품의 맛과 향을 높여주고

요리 시에  시간 절약과   많은 편리성을 제공합니다.

 


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